「便秘」の記事一覧

便秘に効く食べ物は高齢者には何がいい?

便秘

65歳以上の約半分が便秘? 高齢者になると便秘なと便に関するトラブルが多いもの。 便秘薬や下剤を使う人も多いのでは。 トイレで力んでいて脳卒中という悲劇や、ほおっておくと大腸ガンのリスクもあります。 さらに最近ではうつと・・・

便秘解消にすぐ効く飲み物や食べ物

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つらい便秘、、すぐ効く飲み物や食べ物を知りたい!! 便秘によるお腹のはりや腹痛など、すぐにどうにかしたい!ですよね? お腹に効きそうな飲み物や食べ物を調べて見ました。 朝一番の水がやっぱりいい! どこでもやはり効果がある・・・

便秘解消にすぐ効果があるマッサージとは?

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便秘解消にすぐ効果があるマッサージとは? 緊張やストレスで直ぐに便秘になってしまう方、万年便秘の方 便秘ってなんか気持ちもどんよりしてしまいますよね。 便秘は緊張やストレスにより腸が固まってしまっている状態です。 なので・・・

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