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眼精疲労に効果がある食べ物

眼精疲労

つらい疲れ目、、、どんな食べ物が効く? よく、眼精疲労という聞きますね。 パソコンやスマートフォンが欠かせない今、この眼精疲労に悩ませられる人が多いです。 眼精疲労とは、疲れ目の状態が、休んでも回復しない状態で、目の症状・・・

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